为什么吃电子烟都戒不掉,为什么大家都知道抽烟危害体,却还是戒不掉?

为什么会收到这种话题邀请…知乎的邀请机制是什么…

困的时候抽根烟提神,很正常,点击百度“尼古丁”就能知道答案

其实就是那种让人上瘾的感觉,尼古丁浓度和焦油的击喉感。换句话说,把尼古丁当作小剂量的毒品来对待是可以的。

玩游戏,打牌,聊天,不知不觉手里拿着一支烟,与其说是一种瘾,不如说是一种习惯。毕竟吸烟的尼古丁摄入量还不存在。你上瘾的情况,当然一天1包以上的摄入量有点大了

不过尼古丁提神也跟个人体质有关。毕竟,有些人喝咖啡、喝茶、喝红牛,睡得像个小偷,比如我……

说说我自己吧。初中初用抽烟装13个,一个月一包。当我去大学室友抽烟时,它只是缓慢增加。一天一包,大学编程。写代码的时候,香烟根本停不下来。还有一个停不下来的就是打牌的时候哪里卖电子烟,最多一晚上一包半白将军,不晕不呕吐,不多抽毕业去上班,后来和同事一起熟悉它。还有更多抽。每天一包是最多的。我可以控制它。后来找了个女朋友。第一次约会的时候,我后来点了根……不电子烟微商,我是晚饭后点的。一支烟,我女朋友躲得很远。我问她喜不喜欢香烟的味道(好像很少有女人喜欢香烟的味道)。我女朋友说她不喜欢。我说是的,那我以后就不是你的脸了抽,然后这么慢就退出了,你不觉得很神奇吗?

看到下面有朋友说电子烟戒烟可以用。实际上。 . . 电子烟只能代替smoke,也就是把你的抽烟换成抽电子烟的过程,而且由于电子烟不含tar,抽用过的纸烟会觉得电子烟无Jin,抽烟的朋友都知道

抽烟上茵本质上依赖尼古丁为什么吃电子烟都戒不掉,习惯了吸烟时的喉咙打,但是烟味,黄牙手指,黑肺,我就不发了资料,百度一下,是尼古丁的问题还是tar的问题。在这里,我弱了推荐一个电子烟…尼古丁盐液的烟弹,成本比较适中,喉咙撞击也很像香烟,戒烟第一选择,二手烟味不大为什么吃电子烟都戒不掉,对吧。 . 只用抽黄油或者原味,抽着玩葡萄、甜瓜、草莓、蓝莓都可以。 . .

哦,忘了说我怎么戒烟了,可能真的是个人体质问题,有的人在戒烟之后可能会食欲不振,发胖等电子烟为什么被禁,个人一开始就减了从一天一包到两天一包,再到三天一包。白天工作忙,没时间抽。晚上回家陪老婆,同意不抽烟的,所以慢慢的纸烟不会抽了,有时候抽几口电子烟,但是多喝水保证肝脏正常函数,那么尼古丁不算什么

对了,忘记说了,慢慢减少抽烟的数量,不过建议不要抽太贱的烟,有可能的话抽20以上,玉溪小粟就行了,同样是有害的,价格稍高的香烟比劣质香烟危害小,仅此而已…

最后,不要把抽烟戒烟太当回事,肺癌可能是抽烟引起的,对,没错,不过去年在搜狐新闻上看到一篇文章,刚找到出去。 , 是这样写的

中国人最常见的癌症:肺癌。这不是危言耸听。美国哈佛大学公共卫生学院根据中国现有数据和情况做出了报告。未来30年,中国死于肺癌的人数将达到1800万,这意味着每分钟就有1人死于肺癌。 “但事实上,肺癌是最可预防的癌症之一。”远离烟草,在家通风,出门戴口罩,少开车,少用厨房油烟,使用环保装修材料,将肺癌预防放在首位。外部。肺癌之所以有如此高的死亡率,主要是因为近80%的患者在临床上确诊时已是晚期。

你见过吗?除了远离烟草,家里还有通风,出门戴口罩,少开车,少接触厨房油烟,使用环保装修材料,戴哥,不知道你是哪个城市的,说实话pm2.5和甲醛,我个人认为危害不低于尼古丁和tar。装修完成后2~3个月我公司搬家。人体空气净化器呢?也就是说,水质和饮水也是肝癌的诱因。在中国能避免喝纯净水吗?即使去公公家工作、娱乐,也能避免喝酒吗?所以有很多事情,如果你认为它很严重,那就很严重了。如果你不认真对待,可能没有问题。

最后戒烟这种东西,不是戒烟就可以了。从初中到工作,不谈抽抽烟10年。你现在可以退出去。不能洗肺?不要用太多,抽烟人闻不到那种烟味。事实上,抽订购质量更好的香烟,在密闭的环境中你不会受到烟味的影响。以前抽万宝路,一包3~4天,老婆常说能闻到淡淡的烟味,不过不难闻,还是有点烟味

写到这里,看了一眼标题。 . 我好像还没有回答题主的问题。 . .

危害身体有很多东西,很多人都摆脱不了。一些受访者表示,糖会让人上瘾。是的,有人喜欢甜,有人喜欢咸,有人喜欢吃。泡菜,问题是很多“危害”的东西基本上都是为了得到危害而过量的。喝太多水会导致水中毒。我知道很多事情,但我做不到。这是人类。平时上学就知道,努力学习可以考上好高考,家长可以满意,老师可以表扬,但不是每个人都是校长。我从初中开始打篮球,大学时停止打球。现在我的膝盖像肩膀一样受伤。你认为运动有害吗?

终于……真的是最后了……如果你有戒烟的心,我不宣传,我不宣传,我不宣传(重要的是提前说三遍),phix是真的是更好的替代烟草工具,二手烟的味道没那么好,如果你习惯只吸尼古丁一段时间的话,因人而异,从半个月到一个月不等,而抽纸烟会觉得焦油味很恶心。难进,恶心,亲身测试……但是……敲黑板……真的没必要勉强戒烟,你抽烟舒坦,不是抽烟wanan焦虑,那你强行戒烟,你能保证身体没有问题吗?或许抽烟你80岁会得肺癌,但你怎么能强迫戒烟知道你40岁了,你不会因为焦虑而沮丧?如果你想减少抽,你可以尝试用抽烟作为对自己的奖励。例如,如果你在工作中困了,你手头总是有东西。你没事的时候,我什么都不会做。不,我的意思是只有当你有事要做的时候。比方说,手头有一份报告要做,做之前拿一份,半份一份,做完一份,你敢咬牙吗?不抽完就不要抽这支烟?再举个例子,玩lol的时候,一场团战不自觉的抓到了你手里的烟。你敢把香烟放远点吗?我不相信你有时间和线抗争,拿过去的烟。 ,当你完成一轮阅读并等待下一轮时,你赢了抽根烟,输了抽根烟解千忧。如果你做不到,就没有必要戒烟,真的,这个世界的生命只有几十年,何必让自己感到尴尬

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